德信体育(dxsports)是全球最大的在线综合性娱乐平台[永久网址:363050.com]德信体育每天为您提供近千场精彩体育赛事。包括德信、德信棋牌、德信彩票、德信电竞、德信、德信电子、全球各地赛事、动画直播、视频直播等服务。德信体育,德信娱乐,德信官方网站,德信德州,德信体育网址,德信体育app,德信体育平台,德信体育注册链接,德信扑克,欢迎注册体验！西瓜就不用介绍了！夏天不吃西瓜，那一定是过了个假夏天。西瓜汁多味甜，更重要的是能降温解渴。至于吃法，很多人都是直接吃，不过今天要告诉你的是，比起单纯吃西瓜，西瓜做成冰沙更冰凉解暑，挖上一勺塞入口中，哇！哇哇塞~~透心内个~~~凉！！

　　夏天除了西瓜，冰棍和冰激凌也是必不可少的零食。冰棍可以满足你大口吃冰的快感，咬上一口，冰凉透心，比空调凉爽一百倍！如果受不了太冰的，可以选择冰激凌，颜值高，适合喜欢吃甜食的妹子~

　　冰棍的做法超级简单，只需把原料放入榨汁机中榨成汁，再倒入冰棍儿模具中，放入冰箱冷冻4个小时以上即可食用。（原料按照自己喜欢吃的口味进行选择就可以了，如火龙果+芒果+酸奶、牛奶+香蕉+牛油果、速溶咖啡+牛奶+砂糖......）

　　炎炎夏日里，来一碗绿豆汤是最好不过的了。绿豆汤不仅甘凉可口、防暑消热，而且还具有促进食欲、降血脂、降低胆固醇的作用，是很多人喜欢的消暑饮品。这么好的绿豆汤，快来学学怎么做吧，煮一碗给家人喝~

　　绿豆汤的煮法还有很多，可以添加薏米，莲子或红枣等，煮成相应口感和不同功效的消暑饮品。

　　3、绿豆汤不要用铁锅煮。绿豆皮中的类黄酮和铁离子会发生作用，形成颜色比较深的化合物，煮出来的绿豆汤看起来偏黑，容易导致消化不良。煮绿豆汤最好选用砂锅，如果没有砂锅，不锈钢锅也是可以的。

　　因为夏天实在是没味口，所以上面都是介绍了饮品和零食，可是不吃主食怎么行，吃不下白米饭，看肉又没食欲，爽口解腻又开胃的凉皮、凉面就是最好的选择。

　　食材：中式面条（二人份的量）、胡萝卜半根、小黄瓜一根、葱油2大匙、老抽3小匙

　　1、水烧滚后下面条，再滚兑入半杯冷水续煮至滚，直到刚刚熟却不糊不烂的程度。

　　4、大容器中放入面条和双丝，用老抽3小匙拌匀撒上点熟芝麻即可。不能用生抽哦，太咸也没有甜味就不是我们这款凉面的特色了。