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　　早在2021年8月，一次普通献血经历，让陈育婷与造血干细胞捐献结下了不解之缘。当护士告知多留八毫升血样就能加入中国造血干细胞资料库时，她没有丝毫犹豫。“如果有机会帮助别人的话，那就去做。”这样纯粹坚定的想法，让她成为了千万分之一的“生命火种”的传递者。

　　命运的齿轮悄然转动，今年九月份，陈育婷收到了配型成功的消息。她坦言自己的第一反应是茫然，因为时隔太久，对捐献的具体事宜也不了解。但在查阅相关资料，翻看捐献者故事与血液病患者的求助视频后，她便毅然决然地做出了捐献的决定，“既然这份渺茫的希望降在我身上、既然可以救人一命的话，那我就必须去做。”

　　捐献的过程并不顺利，原定11月11日的捐献，因患者病情复发而暂停，也给陈育婷带来了焦虑与迷茫；十二月细胞采集的准备过程中，为调动造血干细胞进入血液循环的动员剂注射引起了巨大的疼痛和煎熬，“可以救人一命”的坚决并未让捐献化作一道坦途，但却像一盏明灯照耀前路，给予她源源不断的力量。在此过程中，家人朋友的陪伴支撑着陈育婷走过了这段艰难的历程。

　　而在得知受捐孩子与自己喜爱的运动员同一天生日这一奇妙缘分后，陈育婷愈发笃定这是她“命中注定的使命”。然而事实是，这道生命长桥并非命运的偶然馈赠，而是由她一点又一点的善意筑就而成。

　　除去这架横跨时空的生命长桥，作为中国员的陈育婷还曾积极响应国家号召，主动加入研究生支教团，踏上了前往甘肃定西漳县的支教旅程。在为期一年的支教生活中，薄弱的基础、艰苦的环境、匮乏的资源都未曾让她们退缩，她与支教团成员紧密协作，克服种种困难，通过各种趣味方式让孩子们爱上学习，为甘肃定西漳县的孩子们点亮了一道希望的长虹。

　　陈育婷始终践行着自己的诺言——成为一束光，既照亮自己，也温暖他人。新的一年，愿我们能够接续这道温暖的微光，让奉献的花绽放在生活的各个角落。

　　2025年隆冬，福州大学城文化艺术中心内，校园话剧《幌马车之歌》第四次公演在掌声中落下帷幕。“慢慢来比较快，不用担心未来。”当《幌马车之歌》执行导演、2025级艺术学硕士研究生占金迪回望这段戏剧旅程时，她最想对当初的自己说这样一句话。

　　得知自己要担任戏剧的执行导演时，占金迪是很紧张的，由于工作等种种原因，距离上一次组织戏剧排练已过去了六七年。“刚开始的时候非常担心自己做不好。”但她并没有陷在焦虑中，压力逐渐被她转化为前进的动力。她认真研读原著、观看相关影片、反复研究前两轮演出的视频资料，进行调度和人物把控的训练。“我是一个特别容易给自己很多包袱的人。”她笑着说。但也是这种自我鞭策，使她走进了这段历史。

　　那么，如何让当下年轻观众穿越时空的阻隔与近八十年前的历史产生共鸣？“原著是零散的记忆碎片，通过不同人的叙述拼凑起来”。而主创团队就是通过还原当时的时代氛围、关注角色的经历并代入他们的人生进行演绎，使历史上的人物变得真实可感。

　　有意思的是，《幌马车之歌》给所有人留下了充足的创作空间。“演员最初的角色都不是钉死的。”通过写人物小传、集体围读剧本等方式，演员们逐渐找到了与自己最相契的角色。剧本也在编排的过程中“根据所有人的所思所想作出新的改变”。

　　而对于占金迪来说，最大的瓶颈来自于专业经验的不足。“我无法像导演专业的师兄那样，及时知道哪个地方应该改动。”正因如此，她积极地向师兄请教，学习如何对戏剧与角色形成整体的认知与即时的调整，并主动开始接触音控，尝试着把握现场的声音与节奏更好地呈现出脑海中的形象。与此同时，心态上的突破也悄然发生：“以前可能大家说什么，我就按照视频或者导演的意思来。现在有了更多自己的想法。”占金迪的指导有了更多的自主性，对剧组有了更强的把控能力。

　　谈及帷幕落下的那一刻，占金迪感受到的是一种由内而外的释放。尽管在演出的几个小时之前，她还觉得“有很多需要改动的地方”。“但是戏剧本身就是遗憾的艺术，”她说，“当它定格在最后一秒时，它就是最好的。”在不断的排演中，每个演员都会出现或多或少与剧本不同的出路。“我们每个参与者都是念珠上的一颗，在戏里戏外形成新的因果轮转。”

　　“只要是戏剧人，一定会再见。”未来，她将带着这份戏剧给她的珍贵体验，继续奔向自己的精彩人生！

　　当2025级传播学院的谢诗绮与罗佳在小红书刷到“西门煎饼叔叔重病未出摊”的消息时，新闻传播学类的专业嗅觉让她们瞬间捕捉到一个“突破点”——媒体已有文字报道，但全平台缺少能引发共情的视频内容。于是，谢诗绮与罗佳共同制作了一条爱心视频。她们的行动，不仅帮煎饼叔叔筹集了善款，也实现了专业学习的实践突破。

　　这场实践，从一开始就充满突破感。她们用学生视角记录小吃街的摊主们共同为叔叔筹集善款的画面，突破视频内容一贯的单向性，打破距离感，引发共情。为了赶新闻时效，两人熬着夜到凌晨3点半完成剪辑，用AI将叔叔的工作照生成温暖动漫封面。

　　让谢诗绮和罗佳出乎意料的是，这条视频在网上发布后掀起一场善意浪潮，一位博主甚至将捐助的2万元善款追加到3万元。为了将捐助顺利送到叔叔的手上，承担好“搭桥人”责任，面对“学生身份信息渠道有限”的难题，她们以真诚回应，在多方辗转沟通下，最终联系上叔叔的妻子龚阿姨，把阿姨亲自发的收款码转发给博主，确保这份沉甸甸的爱心精准抵达。当善款陆续汇聚，当陌生网友的祝福塞满评论区，这份始于“想为叔叔做点什么”的简单初衷，最终生长为一场跨越校园、辐射全城的有效爱心实践。

　　“从没想过一条学生自制的视频，能撬动这么大的善意。”她们的感慨里，藏着这场爱心行动的“突破密码”。当专业技能遇上真诚善意，当校园温度联动社会暖流，两名传播学子的善意实践，为师大人的“年度突破”写下了温暖的注脚，也激励着更多的师大学子，将专业理论扎根生活实践，让每一份微小的初心都能生长出改变现实的力量。

　　2025年11月，第十九届“挑战杯”终审决赛现场，当《注入数智时代的“预防针”》项目荣获特等奖的消息传来，团队成员们默契地比起了“T”形手势——这不仅是“特等奖”的象征，更是他们的“团魂”。

　　对于项目负责人、马克思主义学院研究生李钰琛而言，这一刻的感受复杂而深刻。她借用挑战杯的口号：“无挑战不青春。”对她而言，一路挑战为自己的“8年师大青春”画上了圆满的句号。

　　两年前，当指导老师提出“青少年网络安全教育”这个课题时，李钰琛的第一反应是怀疑。“网络安全教育好像是个老生常谈的问题，我有怀疑说，这个议题是否有时代性？”

　　这种怀疑逐渐在调研中被颠覆。历时两年，团队回收8368份问卷、形成80.6万字的一手访谈资料，团队对数字时代青少年网络安全风险进行了全面扫描。问卷要达到足够的量，访谈也要根据不同群体设计不同的提纲。”李钰琛回忆道。她们发现，不仅存在“老问题的新变种”，也有“新技术催生的新危机”。

　　但研究的过程并非一帆风顺。作为跨学院团队，成员们还要协调不同的专业背景和时间安排。国赛前的半个月，更是项目最艰难的时刻：频繁的专家培训、持续的项目修改，使李钰琛感到双重压力：“一方面我需要保持清醒、保持思考，知道项目该怎么改，另一方面也需要稳住自己和团队同学们的情绪与压力。”

　　这个过程的付出是值得的。研究的最终成果是四个创新资源库，直接回应了研究之初的困惑——如何让网络安全教育不再流于形式：

　　暗语库不仅成为培训材料，还被交给网安支队嵌入监管系统；案例库和微课库直接运用于一线课堂；而最受青少年欢迎的，也许是活动库中的“网络安全剧本杀”——将风险设计成完整剧本，让青少年在角色扮演中学习防护技能。

　　尽管过程充满了艰辛，但他们的成果最终被10家单位采纳、收到20余所学校感谢的时候，不仅为青少年筑起了一道“数字防线”，更在学术探索与社会责任的交汇点上，找到了青春应有的担当。

　　“一定会有所收获的！”这是她对两年前那个犹豫的自己的回答。所有的付出，终将在某个时刻获得回响。

　　2025年11月，福建师范大学体育科学学院硕士研究生黄芊芊夺得全运会击剑女子花剑个人与团体双金牌。用汗水浇灌梦想，以初心照亮征程，她的逐梦故事也成为了年末岁尾最动人的奋进注脚。

　　黄芊芊与击剑的结缘，始于一场偶然的体育课选材。“兴趣”这份纯粹的热爱，让她踏上了一条优雅与力量并存的道路。训练枯燥、伤病缠身、低谷期的自我怀疑，这些问题曾无数次挑战她的极限，“每一个真正深入击剑的练习者都会在某一个时刻有想过要放弃的想法”，黄芊芊说。但不服输的韧劲与亲友教练的鼓励，让她始终坚守。

　　从初出茅庐的“探索者”，到国家队中渴望站稳脚跟的“拼搏者”，再到肩负使命为国争光的“奋进者”，黄芊芊每一步成长都伴随着目标与心态的蜕变。而支撑她跨越万难的核心，是经过不断锤炼的坚定内心。黄芊芊分享到：“对我来说成为顶尖击剑运动员最重要的素质，是在绝对压力下保持创造性思维的能力。心理层面的锤炼是通向顶尖的最终阶梯”。

　　迈过最终的阶梯，时隔十二年，黄芊芊为福建重夺女子花剑项目的金牌，提及这份厚重的传承，黄芊芊坦言这不仅是福建击剑体系的坚韧体现、敢拼会赢精神的现代表达，更是时代与时代之间梦想、汗水与荣光的精准传递。“在登上领奖台的那一刻，我心里涌起的不只是个体的喜悦，也是一种群体跨越时间的共鸣与深深的敬意。”

　　身兼高水平运动员与硕士研究生双重身份，黄芊芊对训练与学习的平衡之道有着独到见解：“二者的平衡其实并非静态的分配，而是动态的优先级管理与能量调度艺术，我的学习思维会帮助到我的训练，而我的训练也会促进我的学习，他们是互通的”。这份智慧不仅让她在赛场上披荆斩棘，同时也让她在学业中稳步前进。

　　回望这漫漫征程，黄芊芊最想对过去的自己说：“你很棒，请继续吧！未来的你一定会因为从未在任何一个想放弃的瞬间真正放手而感到深深的骄傲”。新岁将至，黄芊芊的逐梦故事激励着每一位师大学子在各自的赛道上奋勇争先，不负韶华，书写属于自己的精彩篇章！

　　从东南沿海的福建师范大学到西北腹地的宁夏固原原州区杨郎中学，两千多公里的距离，在卢锡标和研支团队友们脚下，化为了一段关于教育、坚守与连接的深刻旅程。他们用青春，搭建起了一座跨越山海的“桥”。

　　当卢锡标与队友们踏上这片西部大地时，最初的浪漫想象很快被条件艰苦的现实所替代——狭窄的宿舍、干燥的气候、辛辣的饮食……在这一切之中，能否不改其志、守住初心，成为初来乍到的他们所要面临的严峻考题。生活的艰苦尚可逐渐适应并接受，而改变孩子们思想的困境确实需要很大的努力。“在这片深山之中，孩子们缺少了解外面世界的媒介，而我们希望能成为点亮他们梦想的那束光。”卢锡标说。

　　真正的突破在于主动创造，研究生支教团用实际行动造就照亮孩子的光。在面对孩子们对传统课程的疏离时，他们在“启梦计划”中巧妙地将周深等歌手的新时代主旋律，与历史红歌并置聆听，让家国之“志”在旋律对话中悄然生根。在“小葵课堂”中，他们借助科技搭建起“山海桥”：“小葵筑梦课堂”与“小葵课堂+”将母校24个学院的优质课程同步到西部教室；“云游师大”视频里，校园里优美的风景地标、食堂里丰富多样的美食以及大学生们多彩缤纷的学习生活，点燃了屏幕前的孩子们“考上要多少分”的热切追问。支教从此不再是单向给予，而成为视野与可能的双向开拓。

　　这段经历，最终成就了一场“共同成长”。计算机专业的卢锡标教起了音乐，传播学院的潘峻毅创办了朗诵社团，社历学院的何婧茹将阅读推广融入了语文课日常……他们都在回应基层需求的同时，锤炼着自己的本领。更深刻的是，当你在孩子眼中点燃星火时，那光芒也照亮了自己。在采访中，卢锡标特别提及，他本以为自己是“单枪匹马”，但来此之后才发现是“千军万马”——校领导不顾余震风险千里探望、当地政府的真切关怀、队友们相扶相持的情谊，都将个人选择汇入了时代江河。

　　他们在西北的土地上，突破的不仅是地理的边界，更是关于青春价值的想象。这微光一旦点燃，便足以跨越山海，照亮彼此的前路。